обесценивание
Dec. 11th, 2019 11:57 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
clair_argentisКроме шуток, борьба с обесцениванием — это психологическое насилие.
Вот как выходит: у меня есть проблема, она для меня важная и имеет ценность. Есть другой человек, для него это не важно и ценности не имеет.
И я его типа хочу заставить, чтоб он не смел жить своими ценностями, а жил моими, а если нет — то онжестокая бездушная тварь, спалить его! неправ и не заслуживает пощады.
И чтобы он не смел не страдать от того, от чего страдаю я.
И не быть в восторге от того, от чего я.
Если серьёзно, я читаю пост в дайри-бесте и удивляюсь, что люди вот это всё серьёзно. И им не приходит в голову, что такие требования не просто нереальны для исполнения, а ещё и выносят мозг и делают отношения намного хуже.
Где-то лежит водораздел между тем, где эта тема может применяться адекватно, и вот этим всем.
Например, человек обесценивает что-то внутри себя, но опять же, это не значит, что надо любое своё достижение воздвигать на пьедестал, оценка должна быть реальной. А то так выйдет, что человек выворачивается наизнанку, а ему засчитывают десятую часть, и он в это верит, вместо того, чтобы заняться ситуацией и что-то в ней поменять (например, окружение; или методы воздействия; или перестать делать то, что и так никому не сдалось). Кстати, вполне распространённый вариант, с зачётом десятой части.
Но опять же, поменять — это не вынести мозг. А допустим, посильно вкладывать в то, от чего есть адекватная отдача.
Исходя из этого всего, тема обесценивания вторична по отношению к самооценке, и может быть, при налаживании самооценки и вообще не нужна.
Ну, это навскидку. Может, ещё какое-то нормальное применение можно придумать.
Всё-таки, мне не понятно, почему другой человек не имеет права смотреть на твои достижения или проблемы не так, как ты. Даже вот с детьми. Родители, бывает, неверно оценивают, насколько для ребёнка важна та или иная штука. Ну так и что, обычная ситуация ведь. Мир не идеален, приходится действовать вопреки, искать обходные пути, или валить напролом, это уже у кого как. Во всяком случае, никто за тебя не выстроит тебе систему ценностей. И самооценку, кстати, тоже.
Вот как выходит: у меня есть проблема, она для меня важная и имеет ценность. Есть другой человек, для него это не важно и ценности не имеет.
И я его типа хочу заставить, чтоб он не смел жить своими ценностями, а жил моими, а если нет — то он
И чтобы он не смел не страдать от того, от чего страдаю я.
И не быть в восторге от того, от чего я.
Если серьёзно, я читаю пост в дайри-бесте и удивляюсь, что люди вот это всё серьёзно. И им не приходит в голову, что такие требования не просто нереальны для исполнения, а ещё и выносят мозг и делают отношения намного хуже.
Где-то лежит водораздел между тем, где эта тема может применяться адекватно, и вот этим всем.
Например, человек обесценивает что-то внутри себя, но опять же, это не значит, что надо любое своё достижение воздвигать на пьедестал, оценка должна быть реальной. А то так выйдет, что человек выворачивается наизнанку, а ему засчитывают десятую часть, и он в это верит, вместо того, чтобы заняться ситуацией и что-то в ней поменять (например, окружение; или методы воздействия; или перестать делать то, что и так никому не сдалось). Кстати, вполне распространённый вариант, с зачётом десятой части.
Но опять же, поменять — это не вынести мозг. А допустим, посильно вкладывать в то, от чего есть адекватная отдача.
Исходя из этого всего, тема обесценивания вторична по отношению к самооценке, и может быть, при налаживании самооценки и вообще не нужна.
Ну, это навскидку. Может, ещё какое-то нормальное применение можно придумать.
Всё-таки, мне не понятно, почему другой человек не имеет права смотреть на твои достижения или проблемы не так, как ты. Даже вот с детьми. Родители, бывает, неверно оценивают, насколько для ребёнка важна та или иная штука. Ну так и что, обычная ситуация ведь. Мир не идеален, приходится действовать вопреки, искать обходные пути, или валить напролом, это уже у кого как. Во всяком случае, никто за тебя не выстроит тебе систему ценностей. И самооценку, кстати, тоже.