про углеводы и мозг
Mar. 15th, 2025 07:00 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
clair_argentisОяебу.
Слушал тут беседу с эндокринологом, очень много разных тем затронули, но чаще всего, конечно же, про питание и разные, кхм, диеты. Особенно модные всякие, например, с исключением глютена, молочки, или палео, или кето.
И там ведущая (молодая красивая женщина) говорит: а я вот пробовала кето, неужели это вредно? Мне так хорошо было постоянно на ней!
Эндокринолог отвечает: ну да, тебе было хорошо, потому что там то-то и то-то, но на кето долго сидеть нельзя, потому что углеводы нужны для того-то и того-то, щитовидка без них плохо работает, пятое-десятое.
И я просто охренел и не поверил, что я реально слышу это. Потому что когда-то давно я разок поэкспериментировал, это было не кето, а просто низкоуглеводка. И на второй день у меня совершенно схлопнулся мозг, то есть ушла нафиг концентрация и краткосрочная память. Я шёл по улице, встретил знакомого, мы чуток пообщались, а потом я отошёл на пару метров и абсолютно не мог вспомнить, о чём мы говорили. Хуяк, радио Маяк. Меня эта фигня здорово напугала, я решил, что пожалуй, хватит, и поставил точку в этом эксперименте.
Хорошо ей было, my ass!
У меня сходу два варианта, что это было. Про первый, наверное, лучше промолчу, а второй - у меня необычная реакция на урезание углеводов (даже не до кето, на минуточку!). И я бы не ставил на это, потому что углеводы потребляет мозг, то есть банальная логика подразумевает, что если мозгу не хватает топлива, он начинает тормозить. Я щас совершенно по-снобски скажу, что если человек по жизни не пользуется мозгом, то он ничего не заметит, ну типа, были бы мозги - было бы сотрясение. Но всё равно, у меня лёгкий ахуй от такого расклада.
Слушал тут беседу с эндокринологом, очень много разных тем затронули, но чаще всего, конечно же, про питание и разные, кхм, диеты. Особенно модные всякие, например, с исключением глютена, молочки, или палео, или кето.
И там ведущая (молодая красивая женщина) говорит: а я вот пробовала кето, неужели это вредно? Мне так хорошо было постоянно на ней!
Эндокринолог отвечает: ну да, тебе было хорошо, потому что там то-то и то-то, но на кето долго сидеть нельзя, потому что углеводы нужны для того-то и того-то, щитовидка без них плохо работает, пятое-десятое.
И я просто охренел и не поверил, что я реально слышу это. Потому что когда-то давно я разок поэкспериментировал, это было не кето, а просто низкоуглеводка. И на второй день у меня совершенно схлопнулся мозг, то есть ушла нафиг концентрация и краткосрочная память. Я шёл по улице, встретил знакомого, мы чуток пообщались, а потом я отошёл на пару метров и абсолютно не мог вспомнить, о чём мы говорили. Хуяк, радио Маяк. Меня эта фигня здорово напугала, я решил, что пожалуй, хватит, и поставил точку в этом эксперименте.
Хорошо ей было, my ass!
У меня сходу два варианта, что это было. Про первый, наверное, лучше промолчу, а второй - у меня необычная реакция на урезание углеводов (даже не до кето, на минуточку!). И я бы не ставил на это, потому что углеводы потребляет мозг, то есть банальная логика подразумевает, что если мозгу не хватает топлива, он начинает тормозить. Я щас совершенно по-снобски скажу, что если человек по жизни не пользуется мозгом, то он ничего не заметит, ну типа, были бы мозги - было бы сотрясение. Но всё равно, у меня лёгкий ахуй от такого расклада.